به عنوان دانش‌آموزان و متخصصان جوان، بزرگ‌ترین موانعی که بر سر راه یک غذای خانگی خوب قرار می‌گیرد، زمان، پول و انرژی است – که باعث می‌شود سفارش غذای بیرون بری مانند یک دعای مستجاب به نظر برسد. اما قبل از اینکه تلفن را بردارید و پیتزا مورد علاقه خود را بگیرید، بیایید مزایای آشپزی خانگی را بررسی کنیم!مارتین اسکورسیزی و فیلمهای برتر 2021
خرید هوشمند، خرید سریع:
فهرستی از خواربار تهیه کنید، این کار باعث صرفه جویی در وقت و هزینه شما می شود، بنابراین حواس شما با اقلامی که در فروشگاه به آنها نیاز ندارید پرت نمی شود. فهرست مواد غذایی باید بر اساس مواد تشکیل دهنده غذاهایی باشد که می خواهید درست کنید. به این معنی که باید به این فکر کنیم که چه وعده‌هایی را می‌خواهیم در هفته بخوریم.
همیشه لیست خود را در مکانی قابل مشاهده نگه دارید تا به یاد داشته باشید که مواردی را که نیاز به تعویض دارند اضافه کنید و به یاد داشته باشید که آن را با خود بیاورید. برنامه های تلفن برای این کار به خوبی کار می کنند!
با یک دوست خرید کنید، این باعث می‌شود که این روند کمتر شبیه یک کار طاقت فرسا باشد. بعلاوه، می توانید به فروشگاه بروید و در هزینه بنزین صرفه جویی کنید!
برای دریافت کارت پاداش ثبت نام کنید یا به دنبال کوپن باشید تا بهترین تخفیف ها را در مورد غذای خود دریافت کنید.
یک روال خرید مواد غذایی ایجاد کنید. روز و زمانی را انتخاب کنید که تمرکز بر نیازهای خرید خود را برای شما آسان کند و به آن پایبند باشید. کوتاه در زمان؟ سعی کنید از خدمات خرید یک فروشگاه مواد غذایی استفاده کنید - اکثر آنها با حداقل هزینه در دسترس هستند. (در دسترس بودن این سرویس را در مرکز خرید مورد علاقه خود بررسی کنید).
یک محموله اولیه از غذاهای اصلی را خریداری کنید. اگر یخچال خالی دارید، می توانید یک وعده غذایی سالم از انبار و فریزر خود تهیه کنید.
اکنون که می دانیم چگونه خرید کنیم، وقت آن است که بفهمیم برای چه چیزی باید خرید کنیم. نگه داشتن انواع میوه ها، سبزیجات، پروتئین ها و غلات کامل ضروری است تا بتوانید در زمانی که زمان کمی دارید، به سرعت چیزی را کنار هم قرار دهید.
لیست کالاهای اصلی - اگر هفته ای باشد که وقت کافی برای خرید مواد غذایی برای خرید مواد غذایی تازه نداشته باشید، این موارد شما را نگه می دارند! *اینها فقط لیست های نمونه هستند. شما باید غذاهای اصلی خود را بر اساس غذاهایی که دوست دارید، اغلب استفاده می کنید و هدر نمی دهید، انتخاب کنید.نکات فیلمسازی استیون اسپیلبرگ
به عنوان دانش‌آموزان و متخصصان جوان، بزرگ‌ترین موانعی که بر سر راه یک غذای خانگی خوب قرار می‌گیرد، زمان، پول و انرژی است – که باعث می‌شود سفارش غذای بیرون بری مانند یک دعای مستجاب به نظر برسد. اما قبل از اینکه تلفن را بردارید و پیتزا مورد علاقه خود را بگیرید، بیایید مزایای آشپزی خانگی را بررسی کنیم!مارتین اسکورسیزی و فیلمهای برتر 2021
خرید هوشمند، خرید سریع:
فهرستی از خواربار تهیه کنید، این کار باعث صرفه جویی در وقت و هزینه شما می شود، بنابراین حواس شما با اقلامی که در فروشگاه به آنها نیاز ندارید پرت نمی شود. فهرست مواد غذایی باید بر اساس مواد تشکیل دهنده غذاهایی باشد که می خواهید درست کنید. به این معنی که باید به این فکر کنیم که چه وعده‌هایی را می‌خواهیم در هفته بخوریم.
همیشه لیست خود را در مکانی قابل مشاهده نگه دارید تا به یاد داشته باشید که مواردی را که نیاز به تعویض دارند اضافه کنید و به یاد داشته باشید که آن را با خود بیاورید. برنامه های تلفن برای این کار به خوبی کار می کنند!
با یک دوست خرید کنید، این باعث می‌شود که این روند کمتر شبیه یک کار طاقت فرسا باشد. بعلاوه، می توانید به فروشگاه بروید و در هزینه بنزین صرفه جویی کنید!
برای دریافت کارت پاداش ثبت نام کنید یا به دنبال کوپن باشید تا بهترین تخفیف ها را در مورد غذای خود دریافت کنید.
یک روال خرید مواد غذایی ایجاد کنید. روز و زمانی را انتخاب کنید که تمرکز بر نیازهای خرید خود را برای شما آسان کند و به آن پایبند باشید. کوتاه در زمان؟ سعی کنید از خدمات خرید یک فروشگاه مواد غذایی استفاده کنید - اکثر آنها با حداقل هزینه در دسترس هستند. (در دسترس بودن این سرویس را در مرکز خرید مورد علاقه خود بررسی کنید).
یک محموله اولیه از غذاهای اصلی را خریداری کنید. اگر یخچال خالی دارید، می توانید یک وعده غذایی سالم از انبار و فریزر خود تهیه کنید.
اکنون که می دانیم چگونه خرید کنیم، وقت آن است که بفهمیم برای چه چیزی باید خرید کنیم. نگه داشتن انواع میوه ها، سبزیجات، پروتئین ها و غلات کامل ضروری است تا بتوانید در زمانی که زمان کمی دارید، به سرعت چیزی را کنار هم قرار دهید.
لیست کالاهای اصلی - اگر هفته ای باشد که وقت کافی برای خرید مواد غذایی برای خرید مواد غذایی تازه نداشته باشید، این موارد شما را نگه می دارند! *اینها فقط لیست های نمونه هستند. شما باید غذاهای اصلی خود را بر اساس غذاهایی که دوست دارید، اغلب استفاده می کنید و هدر نمی دهید، انتخاب کنید.نکات فیلمسازی استیون اسپیلبرگ
مناسب لباس پوشیدن